健ジム駐車場、駐輪場のご案内
こんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 町田コンディショニングジム健介の駐車場とバイク、駐輪場についてご案内させていただきます。 【本記事の内容】①町田コンディショニングジム健介駐車場について②駐輪場、バ...
健ジム
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環境整備【コロナウイルス対策】抗ウイルス-エコキメラコーティング実施｜町田ジム
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 健ジムでは少しでも安心してトレーニングしていただけるよう、ジム内をエコキメラコーティングを実施しました。 安心、安全なジムを目指します！ ...
健ジム健ジム、2020年を振り返る。－2021年抱負
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 健ジムオープンから無事2周年を迎えることができましたが、2020年はなかなか予想しない出来事が多く起きた年になりました。 簡単にですが振り返りたいと思います...
健ジム【健ジムウェア】トレーニングTシャツの販売【KenGym】
健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 オープン2年経過の今、ようやくスタッフ用Tシャツを作りはじめた代表ケンスケです（笑） いや、お客様の中でも欲しい方がもしかしたらいらっしゃるかも、、、 そんな願いを込めて...
イベント【2020/11/14】 第二回 鍛錬リアル筋力セミナー
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 東京では非常に貴重な鍛錬のリアル筋力セミナーを健ジムで開催いたします！ 非常に貴重！人生が変わる筋トレセミナーです！！ 【ケンスケ @cg_ken...
健ジム【町田の膝痛改善ジム】膝痛は筋トレで改善【おススメ】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 歳を重ねるごとに階段の上り下りやしゃがむことがつらくなるなど、膝痛に悩んでいる方は多いと思います。 ✓膝痛で階段の昇り降りがつらい✓しゃがむのが膝が痛くてつ...
健ジム【町田の猫背矯正ジム】猫背は筋トレで矯正【おススメ】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 デスクワークやスマホ、勉強や家事などで肩がどんどん丸まってしまい、猫背に悩んでいる方は多いと思います。 猫背から肩がこる姿勢が悪い猫背で見た目が気になる ...
健ジム【町田の肩こり改善ジム】肩こりは筋トレで改善【おススメ】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 寒い時期になってくると肩もこりやすくなりますよね。 肩や首のコリが取れない腕や指先にだるさを感じる頭や肩甲骨まで硬くこっている頭痛やめまい、耳鳴りを起こすこ...
健ジム町田の小学生や中学生も通えるスポーツジム【健ジム】
こんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 小中学生の方でスポーツをうまくなりたい！怪我を予防したりリハビリしたい！という方は多いと思います。 そんな時に部活動とは別にジムで筋トレをしたい小中学生も多いはず ...
健ジム【町田】介護予防運動ジムの紹介【誰でも簡単です♪】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 加齢とともに体が思うように動かなくなり、不安に感じることは多いと思います。 そのような状態を改善するためには介護予防運動が一番です。 介護予防運動が...