2019-05

紹介

7-鍛錬のマシンを使い何かしたいなーと思い始める

みなさんこんにちは! 『町田コンディショニングジム健介』 代表の    畑中健佑 です。 cg-k.hatenablog.com の続き 嘘のようなトレーニング効果、どうせなら多くの方に知っていただきたい! そう思い友人を何人か紹...
YOUTUBE動画

セミナー動画をアップいたしました!-立ち上がり動作-

みなさんこんにちは! 『町田コンディショニングジム健介』 代表の 畑中健佑 です。 昨年行われたセミナーの最新動画が出来上がりました! 突然ですが、 椅子から立ち上がるときに膝に手を当ててしまう方はいませんか? それは 老化現象...
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