みなさんこんにちは！
腰痛改善ジム『町田コンディショニングジム健介』の畑中です。先週の日曜日、ジムの休日を利用してマシン製作会社 株式会社 鍛錬 リアル筋力指導者セミナーに参加してきました！
埼玉県本庄 鍛錬ジム アンダンテさん
埼玉県本庄にあるアンダンテさんにお邪魔しました 。
駅から少し距離はありますが、駐車場の停めれる台数が多く、通いやすいジムだと思いました。
マシン開発者 大岡様のお話は何度も聞かせていただいておりますが、 毎回発見や気づきがあり、いつも時間があっという間に過ぎます(^^)
アンダンテさん店内、綺麗！
今回も基礎編から応用編まで、休憩をはさみ半日スケジュール！
鍛錬のマシンを取り扱っている者としての責任感を持ち、正しい情報、トレーニングを広めることでより多くの方を幸せにできるよう今後も頑張って行きたいと思います！
セミナーのなかで自分が体験したのも含め、いろいろとお客様のためにフィードバックしていきたいと思います！
その中でも私自身が実験台になって効果を実感できたマシンがこれ！
鍛錬 立ち屈み訓
立ち屈み訓！ このマシン・・・ 正直侮っていました・・・(´;ω;｀)（すみません）
しゃがむ動作がつらい方や正座ができない方、胡坐がかけない方などにとっては効果絶大な立ち屈み訓。
しかしこれらの症状がない方でも、股関節の硬さをとるという効果があります。 これがめちゃめちゃすごい！！身体が変わります！！股関節が緩むとこんなに楽なのかと
上級編の立ち屈み訓 気になる方は是非お声掛けください(^^)/
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