古淵

こんにちは、東京都町田市の『町田コンディショニングジム健介』（@Kengym_Machida）です。昨年からのコロナウイルスの影響で「運動不足が気になる」というお話しをよく耳にします。リモートワークも定着し、通勤や外出などが減って動く機会が...