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トレーニングマシンの常識を覆す
鍛錬の「コンディショニングマシン」

トレーニングマシンの常識を覆す「コンディショニングマシン」

鍛錬社のコンディショニングマシンとの出会い
私は少年時代よりスポーツを続けて来ましたが、
慢性的な腰痛や肘、膝の痛みに悩まされ続けてきました。
整体やリハビリ等行いましたが、なかなか改善は見込めず、
一番の楽しみであったバドミントンも思うようにできず、常に痛みが伴い、
「何のためにこの生活を送っているんだろう」と心身ともに苦しい時期がありました。
そんな時、株式会社鍛錬社のトレーニング器具を扱うジムを見つけ、体験にいってみた所、
身体の不調が劇的に回復しました!
体験した後にいったバドミントンのプレーが、今までと全く違う良い感覚でできたことを今でも覚えています。
その後入会し、2年間通いましたが、この間の身体の調子はとても良く、
バドミントンのプレーでも実感することができました。
このことが東京で鍛錬のマシンを使ったトレーニングジム、『町田コンディショニングジム 健介』オープンの発端となっています。

コンディショニングマシンの特徴
一般的な筋トレとは違い、自分自身の身体や、物を移動させる筋力を向上させるためのトレーニングを行うことができます。
簡単に言うと『筋肉をつけるためのトレーニング』ではなく、
『より動作効率を上げるための筋力』を身につけるためのマシンなのです。
このマシンを介して動作効率がよい身体をつくることにより、
日常生活が楽に過ごせたり、重いものを持ち上げやすくなったりします。
結果的に身体が視覚的にも変化していき、内面的にも外面的にもより良い身体へ変えてくれます。

鍛錬のマシンは大きく分けて2種類

1:コンディショニングライン<健康維持・機能改善>

トレーニングによる身体の機能改善が主で下記のような効果が期待できます。

  • 身体をより軽く楽に動かせるようになります。
  • 物をより楽に持ったり運んだりできるようになります。
  • 関節や筋肉の痛みやコリを改善させることができます。
  • 曲がらない伸びない関節の可動を改善させ、動きやすくします。
  • 骨格のバランスを矯正し、歪み曲がりを改善できます。
  • 日常生活動作改善による長年悩まされてきた腰痛、膝痛、四十肩、肩こりの改良
  • 生活習慣からくる猫背などの姿勢矯正
  • 競技中での怪我(十字靭帯断裂、足首の捻挫、ぎっくり腰など)への予防、改良
  • その他介護予防、プロモーション、シェイプアップ、骨盤矯正
  • 体力、筋力アップ、専門競技の筋力アップ

※老若男女問わずご使用いただけます。こちらのマシンにはすべて『リアクションレジスタンス』という世界5カ国で特許を取得しているシステムを導入しており、一番筋力が発揮できるポジションで、最大の負荷がかかるようになっています。

コンディショニングライン

2:マッスルライン<筋力向上・筋量アップ>

より自然に筋肉を動かすことができ、より自然に骨格を動かすことに特化したマシンです。筋肉に無理な負荷をかける事がなく、怪我のリスクを極力下げ、効率の良いトレーニングを行うことができます。

マッスルライン

「コンディショニング」と「トレーニング」により
皆さまの健康をサポートしていきます

30代~、身体に不調・不安を感じる方

30代~、身体に不調・不安を感じる方

・毎日の家事や年齢に伴う肩こりや腰痛、膝痛
⇒早期の改善が見込めます!(早い方で最初の一回で感じていただけます)
・運動不足、食習慣の乱れから来るボディーラインの崩れ
⇒習慣的に通うことで効果が見込めます!
・疲れが取れづらい、身体がだるい
⇒トレーニングをすることで代謝の活性化をうながし、疲れを取れやすくします(積極的回復)

年齢・種目問わず、スポーツに取り組まれている方

年齢・種目問わず、スポーツに取り組まれている方

・スポーツをしている以上逃れられない怪我への予防策
⇒身体のバランスを整え、筋力を正しく発揮できる状態を保ち、怪我のリスクを極力下げます。
・コンディショニングの維持
⇒コンディショニングを維持することで、練習や大会の時、自分の身体を100%に近い状態にもっていって臨むことができます。
・パフォーマンス向上
⇒正しい筋力の発揮方法を習得することで、より力強く正確に身体を動かすことができ、結果、競技レベルを上げることができます。

60代以降・高齢者の方、健康寿命を意識し、いつまでも元気でいたい方

60代以降・高齢者の方、健康寿命を意識し、いつまでも元気でいたい方

・腰痛や肩こり、膝痛などの身体の不調をお持ちの方
⇒早期の改善が見込めます!(早い方で最初の一回で感じていただけます)、不調に対するストレスが軽減されます。
・運動不足による身体の不調
⇒身体に大きな負担をかけることなく運動していただけます。
・生活の動作がつらくなってきた方
⇒生活動作の改善が見込め、介護予防になります。椅子から立ち上がる、階段を上がる、前かがみの姿勢矯正などに効果があります。

当スポーツクラブへのお問い合わせ

TEL:050-5435-7378
定休日: 日曜日・祝日・その他不定休

メールでのお問い合わせ

スタッフ募集Recruit

求人

当ジムでは、オープニングに当たり、この「町田コンディショニングジム 健介」を
一緒に盛り上げてくれる仲間を募集いたします。

私たちは人生で最も大切で基盤となる健康を支え、
人と人とのつながりの場を提供します。


私たちの理念に共感し、協力していただける方に是非出会いたいと思っています。
トレーニングに関わる資格は必要ありません。
必要なのは運動が好きで、人と関わること好きであることです。
一緒に一人でも多くの方を幸せにしていきましょう!

募集要項

職種 ジムインストラクター
勤務地 町田市根岸2-1-2
資格 特記なし
最低週に一度、マシンをご自身で使い、トレーニングができる方
当施設を広めようという志がある方
雇用形態 パート、アルバイト
給与 時給960円
業務内容
  • 施設に来られる方へのご案内、受付
  • マシンの使い方や説明
  • PCの操作
  • 清掃など施設運営に関わる業務全般
勤務曜日、時間 月~土(特に土曜日出やすい方)
9:00~21:00(曜日により営業時間変更有り)要相談
休日、休暇 日、祝、夏季、年末年始、GW
各種補助 各種補助規定有り

求人へのご応募・お問い合わせ

TEL:050-5435-7378(畑中)
まずは上記へお電話いただくか、下記フォームよりお問い合わせください。

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