体験した瞬間実感！
従来な無理な筋トレ、通い続けても効果の体験できない治療院。
そのようなものに時間や金をかけるのはやめましょう。
当ジムは体験したその瞬間に実感して頂けます。
嘘だと思われますか？是非体験してみてください！

どなたでも簡単に！気楽に！短時間で！
「トレーニングジム」や「フィットネスクラブ」・・・どれも堅苦しく敷居が高く感じてしまいますよね。
当ジムのマシンはどなたでも行っていただけるよう設計されております。
月に2回、一日20分からの運動でOK！
効率よく健康な身体を手に入れましょう！

長く続けられる安心価格！
いままで「安い！」と言われても「高い！」と言われたことは一度もありません。
長く続けても金銭的負担にならないよう精一杯努力させていただいております。
体験して頂くとさらに実感して頂けます。
「これだけの効果をこの価格でいいの？」そう思っていただけること間違いありません。

「コンディショニングジム」の考え方
従来の筋トレが、個々の筋肉を鍛えることを目的としているのに対し、
私たちのトレーニングは全く異なったアプローチを行っています。
筋肉の一つひとつ、いわば身体の細かな部位ではなく、「動作そのもの」にフォーカスを当て、
『より動作効率を上げるための筋力』を身につけることをテーマとした
トレーニングを行い、マシンもその目的に応じた特別なものを導入しております。

日常生活の中で、身体の不調を感じることは意外と多いと思います。
例えば、座った位置から立ち上がるのが難しくなった、
足の運びが重く・遅くなって歩行がおぼつかない気がする、
腰痛や肩こり・首の痛みに長年悩まされている、あるいは、何となく体が重い・だるい・・・など、
これらの原因は、実は「動作を効率的に行う」ための筋肉の衰えやバランスの崩れから生じることが多いのです。
当ジムでは、これらの問題を解決する、動作効率を上げるためのマシントレーニングをご提案いたします。
結果、無理なく、過度の負担もなく、迅速かつ劇的な効果が生まれるよう、自身の経験をもとにサポートいたします。

身体を「整え」、健康という人生の「基盤」をつくることを、
皆さまと共に分かち合っていきたいと思います。