【相模原ジム】1日ビジター利用OKのジム【会員にならなくても都度払いでOK】

相模原市のジム 相模原
相模原市のジム
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こんにちは、東京都町田市の『町田コンディショニングジム健介』(@Kengym_Machida)です。

暑さも和らぎ、運動がしやすい季節になりました。
ジムで運動してみたい!と思っていられる方も多いかと思います。

ジムに試しに一回いってみたいけど都度払いで町田で通いやすい場所あるかな?

このような悩みをまとめました。

【本記事の内容】

①ビジターで一日利用できる相模原近隣の健ジム
②鍛錬のトレーニングマシンについて
③1日ビジター利用の方法

【ケンスケ @cg_kensuke】が書きました。

・東京都町田市で怪我予防やパフォーマンスアップのコスパ最強ジム経営。
ジム経営の傍ら、YouTubeブログで情報発信中。

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町田コンディショニングジム健介

ビジターで一日利用できる相模原のスポーツジム【会員にならなくてもOK】

相模原市でビジター利用が都度払いでできるジムはあります

  • 相模原ギオンアリーナ
  • 相模原北総合体育館
  • 町田コンディショニングジム健介

そのなかでも健ジムは初回無料でご利用いただけます。

雰囲気もマシンの使い方もわからない状態で最初からお金をいただくのは忍びない・・・ということで初回は無料でやらせていただいております。いきなり会員にならなくてOKです!

【健ジムと市営ジムの料金を比べてみました】

順番に見ていきましょう。

相模原ギオンアリーナ

相模原の市営施設、相模原ギオンアリーナは市の施設なので利用料金は格安です!

  • 駐車場完備(無料)
  • 更衣室、シャワースペースあり。
  • その都度払いなので気軽に始められる。
  • トレーナーは時間帯によって変わります

ギオンアリーナジム利用料金

利用料金: 大人                  400円 
      高齢者(65歳以上)  200円 
      小人(小・中学生)   200円 ※小人は、使用できる器具に制限があります。
      障がい者(介護者含)   無料

相模原ギオンアリーナ所在地

〒252-0328 相模原市南区麻溝台2284-1
電 話 042-748-1781
FAX 042-748-1747

小田急相模大野駅からバスで25分程

近隣に女子美術大学や相模原市立麻溝公園があります。

町田コンディショニング健介

通い放題プランで業界最安水準!

身体の調子も整うコンディショニングジムです。

健ジムの場所、アクセス

近隣にシャトレーゼ、でんかのヤマグチ、アメリア、町田総合高校などがございます。

東京都町田市 根岸2丁目1-2 OTMビル3F
健ジムの場所はこちら

町田バスセンターからバス
  • 町78:木曽南団地-野津田車庫行き 「上の原」バス停下車 徒歩2分
  • 町17:町田淵野辺駅北口行き 「淡島公園入口」バス停下車 徒歩2分
  • 町33:木曽南団地-下山崎行き「町田総合高校入り口」バス停下車 徒歩5分
  • 町30:橋本駅北口-町田ターミナル行き 「下岸根」バス停下車 徒歩7分

【マップでの経路はこちら】

淵野辺駅からバス
  •  町29:町田バスセンター行き「下根岸」バス停下車 徒歩7分
  •  町17:町田バスセンター行き「淡島公園入口」バス停下車 徒歩2分

【マップでの経路はこちら】

駐車場完備

5台駐車スペースあります。

町田コンディショニングジム健介 第1駐車場 · 〒194-0037 東京都町田市木曽西2丁目14−6
駐車場

駅から少し遠いですが、お車で移動される方やお近くにお住いの方は是非検討ください。

健ジムの利用料金は?

初回は無料でご利用いただけます。

次回は1日利用ですと2,200円でご利用いただけます。時間無制限です。

また、健ジムは年間で通っていただくと非常にお得です。
49,500円で年間通い放題、さらに各種割引があります。

【詳しくはこちら】

健ジム利用時間は?

  • 【平日】13時半~21時
  • 【土曜】10時~17時
  • 【お休み】日曜・祝日・その他不定休

【こちらで確認いただけます】

ジム初心者や女性、シニアでも大丈夫?

健ジムはジム初心者はもちろん、女性の方やシニアの方も安心して通っていただけます。

マシンの使い方が覚えられるか不安・・・。

ご安心ください、最初は予約制にてマシンの使い方をお教えさせていただきます。

健ジムにお越しになるほとんどの方はジム初心者の方ですので、安心してお越しになっていただければと思います。

その後も1か月ほど通っていただくとマシンの使い方も一通り覚えられる方が多いです。

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相模原で都度払いでビジター利用できるマシンについて

健ジムでは鍛錬社のトレーニングマシンを配置しております。

通常の筋トレが『筋肉を大きくするためだけのトレーニング』なのに対し、鍛錬のトレーニングマシンは『身体を効率よく動かし、体のバランスを整えることができるトレーニング』を行うことができます。

鍛錬姿勢改善マシン


【鍛錬のマシンでできること】

・体のバランスを整え腰痛などの改善効果が期待できる。
・歩く動作を鍛え、楽に歩けるようになる、マラソンのタイムが上がる。
・腕を振るトレーニングを行うことで、球速が上がる。
・効率よくお尻を鍛え、ヒップアップする。
・効率よく背中を鍛え、背中を大きくたくましくする 等

詳細はこちら☟

鍛錬リアル筋力トレーニングマシンの特徴 | 東京町田|町田コンディショニングジム健介【鍛錬リアル筋力ジム】
鍛錬リアル筋力トレーニングは大きく分けて2種類 町田コンディショニングジム健介で提供する鍛錬のリアル筋力トレーニングは一般的な筋トレとは違い、大きく2種類に分かれています。 筋力トレーニング-コンディショニングライン 自分自身の身体や物を移

全国各地に鍛錬のマシンが置いてあるジムは増えてきていますが、東京で使えるのは健ジムだけです。

是非お試しください!

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ジム一日ビジター利用の方法

都度払いでビジター利用は事前にご連絡いただいた方がスムーズです。

【連絡はこちらから】

  1. ご希望の日時を連絡。
  2. 折り返しの連絡で日時決定。
  3. 当日ご来店いただき、トレーニング前にアンケートにご回答お願いします。
    その際に改善したいことやトレーニングの目的をご相談ください。
  4. 実施にトレーニングして頂きます。(約1時間程)
  5. もしよろしければ継続利用もご検討ください。

トレーニングジムを体験してみたい方、鍛錬のトレーニングマシンを使ってみたい方、
お気軽にご連絡ください!些細な質問も大歓迎です。

【市営のジムと料金を比較してみました】

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 町田コンディショニングジム健介
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東京都町田市根岸2丁目1-2 OTMビル3F

町田駅からのアクセス

・2番乗り場・・・町17系統
   「淵野辺駅北口」行き
   『淡島公園入口』下車徒歩2分
・2番乗り場・・・町78系統
   「野津田車庫」行『上の原』下車
・3番乗り場・・・町32系統
   「小山田桜台」行『上宿』下車
・3番乗り場・・・町33系統
   「下山崎」行『町田総合高校前』下車
・14番乗り場・・・町26系統
   「野津田車庫」行『上宿』下車
淵野辺駅前から20分

〈お車〉
  駐車場6台完備。車でお越しの際は事前に場所をご確認ください。

⌘ 各種お問い合わせ
 info@cg-k.com
 050-5435-7378
 LINE(@685khqpr)

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