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バドミントンYoutuber、ぐっちさん来たる!

人気急上昇のバドミントン、しかし、、、。 代表のケンスケが趣味で取り組んでいるバドミントン。 最近、日本人選手の活躍が目まぐるしく、徐々にメディアへの露出も増え人気が上がってきているスポーツの一つです。 そんなバドミントンですが、悪い特徴の...
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リアル筋力セミナー動画をアップいたしました!-立ち上がり動作-

こんにちは、東京都町田市の『町田コンディショニングジム健介』(@Kengym_Machida)です。 昨年行われたセミナーの最新動画が出来上がりました! 老化現象・・・?リアル筋力セミナーで解説 突然ですが、 椅子から立ち上がるときに膝に手...
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7-鍛錬のマシンを使い何かしたいなーと思い始める

みなさんこんにちは!『町田コンディショニングジム健介』 代表の畑中健佑 です。 6-鍛錬のコンディショニングマシンの凄さを更に知る の続き 嘘のようなトレーニング効果、どうせなら多くの方に知っていただきたい! そう思い友人何名かに声をかけて...
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鍛錬 リアル筋力セミナー動画をアップいたしました!

みなさんこんにちは! 『町田コンディショニングジム健介』代表の畑中です。 鍛錬 リアル筋力セミナー動画完成 昨年行われたセミナーの最新動画が出来上がりました! (結構ペース落ち気味なので、今後頑張って作ります!) 20代女性のバドミントンプ...
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6-鍛錬のコンディショニングマシンの凄さを更に知る

みなさんこんにちは! 『町田コンディショニングジム健介』 代表の    畑中健佑 です。 5-鍛錬のコンディショニングマシンの凄さを知る の続き 鍛錬マシンの凄さを知る。 入会し通ってみるとさらに鍛錬のマシンの凄さを実感できました。 その場...
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5-鍛錬のコンディショニングマシンの凄さを知る【町田健ジム】

みなさんこんにちは! 『町田コンディショニングジム健介』 代表の    畑中健佑 です。 4-新しいジムに通い始め、その後、赤と黒のジムを見つける の続き 鍛錬のトレーニングマシンと出会う。【町田ジム】 外から少し様子を伺い、赤と黒のマシン...
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4-新しいジムに通い始め、その後、赤と黒の鍛錬ジムを見つける

みなさんこんにちは! 『町田コンディショニングジム健介』 代表の    畑中健佑 です。 3-小さいころから困らされた身体の不調③ の続き あたらしいジムに通う。筋トレに励む。 新たなジムに通い始め、トレーニングに励んでおりました。 その時...
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小さいころから困らされた身体の不調③

みなさんこんにちは! 『町田コンディショニングジム健介』 代表の 畑中健佑 です。 小さいころから困らされた身体の不調② の続き フリーター生活、筋トレ生活始める その後は就職活動をしつつアルバイトをしていました。 幸い、会社に勤めながら勉...
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小さいころから困らされた身体の不調②

みなさんこんにちは! 『町田コンディショニングジム健介』 代表の 畑中健佑 です。 小さいころから困らされた身体の不調① の続き 栄養士の学校に通う その後は栄養士の専門学校に進学しました。 本当は一番スポーツ系の学校に通いたかったのですが...
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小さいころから困らされた身体の不調①

怪我という怪我ではないのですが小さいころからずっと身体の不調に悩まされてきました。 そんな過去を簡単にまとめてみました。 野球時代の野球肘、腰痛 少年時代の私は身体がかなり小さく、クラスでは一番前になることが多かったです。 小さいころから野...
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