【2021年】健ジム夏のスタンプカード♪【筋トレを楽しく継続!】

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みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。

2021年、健ジム夏のスタンプカードを実施します!

夏休みのラジオ体操の様な、
ジムに通うことがワクワク楽しくなってくれれば幸いです♪

【ケンスケ @cg_kensuke】が書きました。

・東京都町田市で怪我予防やパフォーマンスアップのコスパ最強ジム経営。

ジム経営の傍ら、YouTubeブログで情報発信中。

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健ジム夏のスタンプカードとは?【町田で楽しくジム通い】

夏休みのラジオ体操のように、ジムに通うことが楽しくなるように考えてみました!

是非、お気軽に参加して頂けると嬉しいです。

どんな時にスタンプが押せるの?

毎週健ジム来店時にスタンプが押せます。

また、きんじょの本棚から本を借りていただいた際にもスタンプを押すことができます。

夏休みといえば読書!普段読書週間がない方もこの機会に是非!

【きんじょの本棚とは?】

スタンプを押せるスケジュール

  • 1個目 【きんじょの本棚から本を借りておせます】
  • 2個目 2日~7日
  • 3個目 10日~14日
  • 4個目 17日~22日
  • 5個目 23日~28日
  • 6個目 30日~9月2日

スタンプがたまると何がもらえるの?

実はまだ未定です(笑)

詳細決まり次第順次発表したいと思います。4個以上で素敵な商品をGET!

  • 6個パーフェクト・・・未定
  • 5個・・・未定
  • 4個・・・未定

運動習慣を身に着けることの重要性【ジムに通うのが一番!】

これからの時代、自分自身で運動習慣を身に着け、健康を維持していくことは非常に重要です!

運動習慣を身に着け、運動不足を解消することで

  • 良く寝れる
  • 身体の不調化改善される
  • ご飯がおいしく感じる
  • 生活に張りが出る
  • 免疫力アップ
  • 生活習慣病の予防・改善
  • 寝たきりになることを防ぐ

等の身体への効果が期待できます。【詳細はこちら】

ジムを続けるには記録をつけて習慣化

ジムに通うことは記録をつけることで習慣化しやすいです。

個人的におススメはスケジュール帳を使うこと、ジムに行った日に〇を付けるだけでもOKです

自分が習慣にしていること、継続していることを記録して積み重ねていきましょう!

そんなジムに通ことを少しでも楽しんでいただくため、『健ジム夏の出席カード』がきっかけの一つになってくれれば幸いです。

健ジム夏のスタンプカードまとめ【町田で楽しくジム通い】

いかがでしたでしょうか?

わたしのYouTubeチャンネルでは健ジムの鍛錬筋トレ情報を配信していますので、気になる方や私のことを応援したいと思ってくださった方はチャンネル登録して頂けると嬉しいです。

健ジムチャンネル【東京都町田市のコンディショニングジム】
町田コンディショニングジム健介の代表によるトレーニング動画です。 今後は鍛錬のトレーニングマシンに関する情報を中心に更新していく予定です。 -----------------------------------------------------------------  健ジムのトレーニングについて -------...

ジムに通うことが楽しくなるような仕組みを今後も考えていければと思っております。

是非、奮ってご参加ください(^^)/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 町田コンディショニングジム健介
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

東京都町田市 根岸2丁目1−2 OTMビル3F

〈町田バスセンターから〉
 ・町78:木曽南団地-野津田車庫行き
 「上の原」バス停下車 徒歩2分
 ・町17:町田淵野辺駅北口行き
 「淡島公園入口」バス停下車 徒歩2分
 ・町33:木曽南団地-下山崎行き
 「町田総合高校入り口」バス停下車 徒歩5分
 ・町30:橋本駅北口-町田ターミナル行き
  「下根岸」バス停下車 徒歩7分

〈お車〉
 駐車場4台完備。車でお越しの際はご連絡ください。

⌘ 各種お問い合わせ
 info@cg-k.com
 050-5435-7378

町田コンディショニングジム健介

この記事を書いた人
ケンスケ

東京都町田市で業界最安水準ジム
【町田コンディショニングジム健介】
を経営しております

健康になりたい方、姿勢直したい方、
腰痛治したい方、筋肉をつけたい方

是非一度、
ホームページをご覧ください!

バドミントン全国大会出場
管理栄養士、調理師
簿記3級、FP3級

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