イージーマッスルラット-鍛錬・マッスルライン≪効果・使い方・評判≫【東京町田ジム】

鍛錬 イージーマッスルラット 健ジム 鍛錬マシン
鍛錬 イージーマッスルラット 健ジム
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こんにちは、東京都町田市の『町田コンディショニングジム健介』(@Kengym_Machida)です。

本日は健ジムにて取り扱いがあります鍛錬のマッスルラインの一つ、イージーマッスルラットについてまとめました。

【アスリートのパフォーマンスアップにもお勧めの健ジムはこちらから】

東京町田|町田コンディショニングジム健介【リアル筋力ジム・鍛錬マシン】 | 人生が変わるジム
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町田コンディショニングジム健介

鍛錬イージーマッスルラットのお主な効果

イージーマッスルラットは広背筋を効率よく鍛えたい方におすすめ!

ケーブルを引かず、肘を後ろに押す動作で効率よく広背筋を鍛えることができます。

こんな方にお勧め!

背中を大きくしたい方

  • 広背筋を鍛えたい方
  • 猫背を直したい方
  • 後姿をかっこよくしたい方
  • 引く力の強化
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イージーマッスルカール(アームカール)使い方

  1. マシンに背を向け立った状態でマシンの中に入り、パットの上に腕を乗せます
  2. わきの角度、肘の角度直角にし、両手で長い棒を持っているようなイメージで手のひらを正面に向けます。
  3. パットを抑えながら座り、足を固定します。
  4. パットと腕は常に垂直の状態でパットを後ろに押します。
  5. わきの角度は90度以上に開かないようにし、運動を繰り返します。
  6. 可動域は押す方向にどんどん小さくなり、限界が来たら終了です。

使い方参考動画

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イージーマッスルラット評判

利用者様の声

  • 背中がすっきりして、猫背が良くなります
  • 肩幅が大きくなり、カッコイイ背中になりました!

ジムオーナーの声

個人的にはマッスルシリーズの中で一番おススメ!

鍛錬のマシンではないとえられない使用感、

引かずして背中を鍛えられるのは画期的です!

【町田コンディショニングジム健介の全鍛錬マシン紹介はこちら】

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 町田コンディショニングジム健介
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東京都町田市根岸2丁目1-2 OTMビル3F

町田駅からのアクセス

・2番乗り場・・・町17系統
   「淵野辺駅北口」行き
   『淡島公園入口』下車徒歩2分
・2番乗り場・・・町78系統
   「野津田車庫」行『上の原』下車
・3番乗り場・・・町32系統
   「小山田桜台」行『上宿』下車
・3番乗り場・・・町33系統
   「下山崎」行『町田総合高校前』下車
・14番乗り場・・・町26系統
   「野津田車庫」行『上宿』下車
淵野辺駅前から20分

〈お車〉
  駐車場6台完備。車でお越しの際は事前に場所をご確認ください。

⌘ 各種お問い合わせ
 info@cg-k.com
 050-5435-7378
 LINE(@685khqpr)

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