鍛錬のマッスルラインの一つ、イージーマッスルフライについてまとめました。

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イージーマッスルフライのお主な効果
イージーマッスルフライは大胸筋を効率よく鍛えたい方におすすめ!
動作も非常にシンプルです。
こんな方にお勧め!
- 大胸筋を鍛えたい
- バストアップ
- 肩こり軽減
イージーマッスルフライ使い方
- マシンのほうを向いて座り、パットを腕で挟んでグリップを持ちます。
- パットとパットをくっつけたところで止めます。
- 重りは落とさずに、常に負荷を受けた状態で繰り返しましょう。
使い方参考動画
イージーマッスルフライ評判
利用者様の声
- 大胸筋が効率よく鍛えられそう
- しっかりトレーニングしても筋肉痛にならないのが不思議
ジムオーナーの声
大胸筋をピンポイントに鍛えられるマシン。動きが非常にスムーズでストレスがありません!
東京都町田市唯一の鍛錬ジム
町田コンディショニングジム健介
⌘ 東京都町田市 根岸2丁目1−2 OTMビル3F
〈町田駅〉町田バスセンターから
・町78:木曽南団地-野津田車庫行き 「上の原」バス停下車 徒歩2分
・町17:町田淵野辺駅北口行き 「淡島公園入口」バス停下車 徒歩2分
・町33:木曽南団地-下山崎行き「町田総合高校入り口」バス停下車 徒歩5分
・町30:橋本駅北口-町田ターミナル行き 「下岸根」バス停下車 徒歩7分
〈お車〉
駐車場4台完備。お車でお越しの際はご連絡ください。
⌘ 各種お問い合わせ
info@cg-k.com
050-5435-7378
【健ジム】バドミントンチャンネル
バドミントンの上達のコツや道具レビュー、ダブルスやシングルス、ミックスの試合動画などを公開していきます。 他にないバドミントンチャンネル、健ジムバドミントンチャンネルを是非ご覧ください! 使った瞬間効果を実感!! 鍛錬のトレーニングマシンを21台採用! 東京都町田市のコンディショニングジム「町田コンディショニングジム...
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