イージーマッスルフライ-鍛錬・マッスルライン≪効果・使い方・評判≫

にほんブログ村 にほんブログ村へ


鍛錬のマッスルラインの一つ、イージーマッスルフライについてまとめました。

follow
フォローお願いします

フォローよろしくお願いいたします!

スポンサーリンク

イージーマッスルフライのお主な効果

イージーマッスルフライは大胸筋を効率よく鍛えたい方におすすめ!

動作も非常にシンプルです。

こんな方にお勧め!

  • 大胸筋を鍛えたい
  • バストアップ
  • 肩こり軽減

イージーマッスルフライ使い方

  1. マシンのほうを向いて座り、パットを腕で挟んでグリップを持ちます。
  2. パットとパットをくっつけたところで止めます。
  3. 重りは落とさずに、常に負荷を受けた状態で繰り返しましょう。

使い方参考動画

【胸筋・筋トレ】鍛錬のイージーマッスルフライをやってみた≪健ジムTrainingVlog06≫

イージーマッスルフライ評判

利用者様の声

  • 大胸筋が効率よく鍛えられそう
  • しっかりトレーニングしても筋肉痛にならないのが不思議

ジムオーナーの声

大胸筋をピンポイントに鍛えられるマシン。動きが非常にスムーズでストレスがありません!

東京都町田市唯一の鍛錬ジム

町田コンディショニングジム健介

⌘ 東京都町田市 根岸2丁目1−2 OTMビル3F

 〈町田駅〉町田バスセンターから

 ・町78:木曽南団地-野津田車庫行き 「上の原」バス停下車 徒歩2分
 ・町17:町田淵野辺駅北口行き 「淡島公園入口」バス停下車 徒歩2分
 ・町33:木曽南団地-下山崎行き「町田総合高校入り口」バス停下車 徒歩5分
 ・町30:橋本駅北口-町田ターミナル行き 「下岸根」バス停下車 徒歩7分

 〈お車〉

  駐車場4台完備。お車でお越しの際はご連絡ください。

⌘ 各種お問い合わせ

 info@cg-k.com
 050-5435-7378

町田コンディショニングジム健介 ホームページ

健ジムチャンネル【バドミントン&筋トレ】
使った瞬間効果を実感!! 鍛錬のトレーニングマシンを21台採用! 東京都町田市のコンディショニングジム「町田コンディショニングジム 健介」です。 youtubeではトレーニング動画、鍛錬にかかわること、健康に関すること、バドミントンを中心に配信していきます。 バドミントンの上達のコツや道具レビュー、ダブルスやシン...

コメント

タイトルとURLをコピーしました